Trois jours, deux nuits, une retraite sans hâte, pour cultiver votre paix intérieure. Consacrer régulièrement du temps et de l’espace à soi-même pour examiner et trier nos pensées et nos sentiments est une recommandation ancienne des penseurs et des sages de nombreuses traditions.
Participer à une retraite nous permet d’accéder à des connaissances et à des outils qui nous aident à résoudre nos incertitudes, nos doutes et nos peurs. Elle nous permet de nous connecter à notre esprit et de commencer à l’entraîner à développer notre paix intérieure.
Nous vous proposons de passer trois jours et deux nuits dans un lieu privilégié comme le monastère du Garraf, pour vivre une expérience d’apprentissage et de réflexion inspirée par une philosophie de vie qui a 2 600 ans d’histoire.
La retraite est structurée en trois étapes séquentielles dans l’ordre suivant :
Le contenu de la retraite est basé sur la philosophie bouddhiste et occidentale intégrant les sciences sociales et contemplatives, résultat de la vision des maîtres Jamyang Dorje et Kutsab Dorje.
La retraite est dispensée par des enseignants et des professeurs qui étudient et pratiquent la méditation depuis plus de quarante ans.
Une fois la retraite terminée, nous retournerons à la vie quotidienne où nous serons à nouveau exposés à des environnements et des circonstances défavorables qui nous mettront à l’épreuve sur le chemin de notre paix intérieure.
Conscient de cette réalité, le contenu et les pratiques de la retraite seront disponibles à travers la classe virtuelle de l’Institut de la Conscience.
Le monastère vous propose des chambres simples ou doubles équipées de salles de bains individuelles pour vous reposer et goûter au calme et au silence de ce lieu.
Le séjour au monastère permet de profiter des différents repas offerts par la communauté.
Pendant les jours de retraite, vous pourrez assister aux prières quotidiennes au monastère.
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