Tres días, dos noches, sin prisas, de retiro, para cultivar tu Paz Interior. Dedicarnos espacios y tiempo con cierta frecuencia para poder revisar y ordenar nuestros pensamientos y sentimientos es una recomendación ancestral de pensadores y sabios de muchas tradiciones.
Un fin de semana
de tranquilidad y reflexión
El implicarnos en un retiro nos permite acceder al conocimiento y herramientas que nos ayudan a la resolución de nuestra incertidumbre, dudas y miedos. Nos permite conectar con nuestra mente y comenzar a entrenarla para desarrollar nuestra paz interior.
Te ofrecemos la oportunidad de dedicarte tres días con sus dos noches, en un lugar privilegiado como es el Monasterio del Garraf, para vivir una experiencia de aprendizaje y reflexión inspirada en una filosofía de vida con 2600 años de historia.
Conocer el rango y alcance de las diferentes tradiciones contemplativas
Introducir el hábito de la meditación en la vida cotidiana, para desarrollar una vida saludable y significativa
Desarrollar una nueva perspectiva desde la distancia de un espacio privilegiado en el seno de una comunidad
ETAPAS
El retiro se estructura en tres pasos secuenciales que responden al siguiente orden:
Descubrir y entender el contenido y el continente
Alcance y práctica de la meditación y filosofía budista
Desarrollar el significado de nuestra vida y salud
CONTENIDOS Y EQUIPO DOCENTE
El contenido del retiro está fundamentado en la filosofía budista y occidental integrando las ciencias sociales y contemplativas, fruto de la visión de los maestros Jamyang Dorje y Kutsab Dorje.
El retiro se imparte por maestros y profesores en continuo estudio y práctica de la meditación desde hace más de cuarenta años.
AULA VIRTUAL
Una vez finalizado el retiro volveremos a la cotidianidad donde nuevamente nos expondremos a entornos y circunstancias adversas que nos ponen a prueba en el camino hacia nuestra paz interior.
Conociendo esta realidad, los contenidos y prácticas del retiro estarán disponibles a través del aula virtual del Instituto de Conciencia.
Una comunidad acogedora
Nuestra residencia
El monasterio pone a tu disposición habitaciones individuales o dobles equipadas con baño individual para descansar y experimentar la quietud y silencio de este lugar.
El comedor de la comunidad
La estancia en el monasterio te permite disfrutar de las distintas comidas que se ofrecen por parte de la comunidad.
Asiste a las oraciones
Durante los días de retiro, podrás asistir a las oraciones que se realizan diariamente en el monasterio.
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