¿Para qué aprender a meditar?

Una formación en el arte de vivir
para una vida más significativa y saludable

¿Para qué aprender a meditar?

Una formación en el arte de vivir

La persona que ha dominado su mente ha alcanzado la paz verdadera. Una paz interior que conlleva una mejor comprensión del mundo y de uno mismo gracias a una investigación crítica de la propia mente con un entrenamiento mental de eficacia demostrada.

Qué es el Instituto de Conciencia

MENTE, CUERPO Y VIDA

La Ciencia y Filosofía en los clásicos budistas indios son un tesoro de conocimiento y sabiduría, una clara contribución para el desarrollo de la paz en el mundo de la que todos somos responsables.

El Instituto es el resultado de una mirada a la filosofía y el modo de vida  con una experiencia de más de 40 años en la formación humana de miles de personas en el complejo contexto del trasplante del budismo de Oriente a Occidente.   

Programas formativos

Aprende a meditar

Aprender a ser plenamente conscientes, aprender a trascender nuestras vivencias, aprender a domar nuestra mente, aprender a emanciparse intelectual y espiritualmente, a liberarse de las presiones del ambiente y los convencionalismos sociales, es aprender a vivir en libertad.

Enfoque y metodología

Fieles al sentido primigenio de la meditación budista y conscientes del cambio global y profundo en el que la humanidad está inmersa,  hemos actualizado el programa formativo para aprender a meditar con un enfoque armónico y metodología propia aplicado a tu proyecto de vida. 

Estados de Conciencia, Competencias y Medios Hábiles

Los beneficios de la meditación se encuentran clasificados y descritos con precisión en los textos clásicos budistas. De igual modo, están descritas todas las etapas de aprendizaje y meditación en el camino.

Equipo docente​

Nuestros maestros y profesores conforman un único cuerpo docente integrado por un equipo con una sólida experiencia y una diversidad de formaciones académicas, trayectorias personales y profesionales.

La diversidad en el equipo docente es un aspecto crucial que enriquece la investigación y la docencia, aportando una variedad de perspectivas y experiencias que benefician tanto a la comunidad académica como a los estudiantes.

Dónde se desarrolla la formación

Integración del entorno de aprendizaje

Conscientes de la vorágine de la vida moderna, de sus dinámicas y dificultades hemos resuelto un enfoque pedagógico y metodológico integrando los entornos naturales, digitales y sociales para un aprendizaje realmente significativo y efectivo en la vida.

ENTORNO DIGITAL

El campus virtual del Instituto ofrece un entorno de aprendizaje tanto para los estudiantes que optan por la modalidad presencial como la modalidad a distancia para su formación.

ENTORNO NATURAL

El entorno natural ha sido el lugar idóneo para el establecer los monasterios, refugios de espiritualidad que han realizado un papel fundamental en la sociedad preservando el conocimiento y promoviendo la educación.

ENTORNO SOCIAL

La educación recibida solo se hace efectiva en las relaciones interpersonales que mantenemos en los diferentes ámbitos sociales. Es el espacio donde podemos encontrar las condiciones para poder desarrollarnos personal y profesionalmente, el verdadero campo de entrenamiento.

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